Blog

100 gr yulafın besin değeri100 gram yulaf yaklaşık olarak 351 kaloriye karşılık gelmektedir. 100 gram yulafta 57,3 gram karbonhidrat, 12,2 gram lif, 11,3 gram protein ve 5,8 gram yağ bulunmaktadır. 100 gram yulafta ayrıca demir, kalsiyum ve potasyum bulunur. 100 gram yulafta kaç kalori var?Ortalama olarak 1 porsiyon yulaf 351 kalori içerir. 100 gram yulaf 1 porsiyona eşit olduğundan porsiyonu şu şekilde ayarlayabilirsiniz. 100 gram yulafın %77'si karbonhidrat, %15'i protein ve %8'i yağlardan oluşur. Yulafın faydaları nelerdir?Yulafın içerdiği mineraller ve vitaminler kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olur.Yulaf enerji verir, uzun süre tok tutar ve tok tutar.Kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.Cilt sağlığına faydalıdır ve kan şekerine iyi gelir.Kabızlığı önler ve b...

Hayatını renklere ve tuvallere adayan resim şairi Devrim Erbil, sanat yaşamının 60. yılını kutluyor. Çok boyutlu bakış açısı ve renklere kattığı derinlikle geçmişle geleceği birleştirerek Türk resim sanatını dünya çapında yeni bir şöhrete taşıyan ressam duayeni Devrim Erbil'in hayatı belgesel haline getirildi. Erbil'in 60 yıllık sanat yolculuğunu anlatan "Devrim" belgeselinin galası çok sayıda davetlinin katılımıyla İstanbul'da gerçekleştirildi. “Devrim” belgeselinin çekimleri yaklaşık bir yıl sürdü. ÇEKİMLER 3 İLDE YAPILDI Balıkesir, İstanbul ve Bodrum'da çekilen belgeselde Devrim Erbil, çok özel anılarıyla sanat yaşamının nasıl şekillendiğini anlatıyor. Erbil'in resim serüveni gençliğinin geçtiği Balıkesir'de başlar ve kendi deyimiyle aşık olduğu İstanbul'...

ABD'de Fed'in yakından takip ettiği verilerden olan kişisel tüketim harcamaları enflasyonu Mart ayında beklentilerle uyumlu seyretti. Hurriyet.com.tr/Ekonomi Hizmeti ABD Ticaret Bakanlığı Ekonomik Analiz Bürosu'nun verilerine göre kişisel tüketim harcamaları (PCE) fiyat endeksi geçen ay yüzde 0,3 arttı. Şubat ayı verileri, daha önce bildirildiği gibi PCE fiyat endeksinin %0,3 arttığını gösterecek şekilde revize edilmedi. Şubat ayındaki %2,5'lik artışın ardından Mart ayına kadar olan 12 ayda enflasyon %2,7 arttı. Ekonomistler aylık yüzde 0,3, yıllık ise yüzde 2,6 artış bekliyorlardı. Fed'in yüzde 2 hedefine ulaşabilmesi için aylık enflasyon değerlerinin yüzde 0,2 olması gerekiyor. ...

52 yaşındaki Sanchez, 2018'den bu yana başbakanlık yapıyor. Kasım ayında yeni bir sol koalisyon hükümeti kurmayı başardı ve dört yıllık bir döneme daha başladı. Böylece Avrupa'nın en uzun süre hizmet veren sosyalist liderlerinden biri oldu. REKLAMİspanya'nın başkenti Madrid'de toplanan binlerce Sosyalist Parti taraftarı, istifa edebileceğini söyleyen Başbakan Pedro Sanchez'in görevinde kalması çağrısında bulundu. Başbakan Sanchez, eşi Begona Gomez'in "yolsuzlukla" suçlanmasının ardından hükümeti yönetmeye devam edip etmeyeceğine karar vermek için "birkaç gün ara vereceğini" söyledi. Kamu görevlerini askıya alan Başbakan Sanchez, eşi Gomez hakkındaki iddiaları reddederek, görevde kalıp kalmayacağına ilişkin kararını 29 Nisan P...

Panelin moderatörlüğünü İstanbul Portföy Yönetimi A.Ş. üstleniyor. Genel Müdür Barış Hocaoğlu, girişimcilik ekosisteminin gerisinde kalmanın katma değer yaratamayacağını söyledi. Sermaye, Ekonomist, Start Up Görmek CEOLife Uludağ Ekonomi Zirvesi (UEZ Sapanca 2024) tarafından düzenlenen Uludağ Ekonomi Zirvesi (UEZ Sapanca 2024), bu yıl 13. kez Türkiye'den ve dünyadan saygın siyasetçileri, iş dünyası liderlerini ve akademisyenleri ağırladı."Sorumlu ve duyarlı liderlik: "Teknoloji ve yapay zeka çağında gezegen ve insanlıkla uyumlu bir sistemin öncüsü olmak" temasıyla düzenlenen zirve, ikinci gününde yoğun katılımla gerçekleşti. UEZ Sapanca 2024’ün ikinci gününde altıncı panelin konusu ““Girişimcilik: yeni işler, trendler ve teknolojiler” Panel sponsoru iken sahibinden.com olmuş. Panelin...

KAYNAKCnnturk.com Muhteşem bir nehir olan Fırat, içinden geçtiği bölgelere eşsiz bir güzellik ve zenginlik katmıştır. Tarih boyunca birçok uygarlık verimli topraklara yerleşmiştir. Güneybatı Asya'nın en uzun nehri olan Fırat Nehri üzerine çok sayıda baraj inşa edildi. Fırat Nehri kıyısında Zeugma Antik Kenti, Nemrut Dağı ve Rumkale gibi pek çok tarihi ve doğal güzellikler gezilecek ve görülecek yerlerdir. Fırat Nehri nerede? Fırat Nehri'nin kaynağı Türkiye'dir. Nehir, Erzincan'ın Aykurt ilçesinden kaynaklanmaktadır. Daha sonra Suriye sınırından başlayarak birçok ili geçerek devam ediyor. Fırat nehrine nasıl gidilir? Fırat Nehri'nin hangi bölgesini gezmek isterseniz, yerin merkez şehrine ulaşabilir ve yerel ulaşım ile Fırat Nehri'ne ulaşabilirsiniz. Örne...

59. Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu'nun yedinci etabı, 13 ülkeden 25 takım ve 175 bisikletçinin katılımıyla Çeşme'de başladı. Çeşme Kaymakamı Mehmet Maraşlı ve Çeşme Belediye Başkanı Lal Denizli, İzmir-Çeşme güzergahında Çeşme'den başlayarak 125,4 kilometrelik yedinci etabın startını verdi.Denizli Belediye Başkanı, “59. Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu için şehrimize gelen sporcularımızı ağırlamaktan mutluluk duyuyorum. "Çeşme Kalesi önünde yarışa başlayan sporcularımızın etabı başarıyla tamamlayacağını umuyorum" dedi.Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----Sponsorlu Bağlantılar----- -----Sponsorlu Bağlantılar----------Sponsorlu Bağlantılar-----

"MSC Aries" adlı Portekiz bayrağını taşıyan geminin, Londra merkezli "Zodiac Maritime" şirketinin sahibi İsrailli işadamı Eyal Ofer'e ait olduğunu da belirtelim. REKLAMİran medyası, İran Dışişleri Bakanı'nın, ele geçirilen İsrail bağlantılı Portekiz bandıralı bir geminin mürettebatına konsolosluk erişimine izin verildiğini ve serbest bırakılmalarını beklediğini söylediğini aktardı. İran Devrim Muhafızları Donanması, İsrail ile bağlantısı olduğu şüphesiyle 13 Nisan'da Basra Körfezi'nde bir ticaret gemisine el koydu. "MSC Aries" adlı Portekiz bayrağını taşıyan geminin, Londra merkezli "Zodiac Maritime" şirketinin sahibi İsrailli işadamı Eyal Ofer'e ait olduğunu da belirtelim. Hürmüz Boğazı yakınlarında ele geçirilen konteyner gemisi...

Dolu ve kasırga, Çin'in Guangdong eyaletinin Guangzhou şehrini vurdu. Sosyal medyada paylaşılan videolarda kasırganın hasar verdiği bölgelere enkaz saçtığı, bölgenin savaş alanına döndüğü görüldü. Çin Meteoroloji İdaresi, şiddetli fırtınanın devam edeceği konusunda halkı uyardı. (İHA) Bu içerik Hande Dağ tarafından yayınlanmıştır. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Günün gündemi Kocaeli'de çekilen fotoğraflardı! İbrahim Efe AK Parti'den istifa etti Korhan Berzeg ile ilgili önemli gelişme! Kemiklerdeki DNA kızının DNA'sıyla eşleşti Özgür Özel duyurdu! Kojenerasyonla kazanılan belediyelerde başlayacak: Türkiye'de yeni dönem mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,argumen...

Robotlar gelecek nesillere eğitim sağlayacak. REKLAMRobotlar gelecek nesillere eğitim sağlayacak. 24-27 Ocak tarihleri ​​arasında Londra'da düzenlenen BETT fuarında, Avustralya'dan Avrupa'ya ve hatta Amerika Birleşik Devletleri'ne kadar birçok ülkede pilot aşamada olan ve çeşitli testlerden geçen eğitim robotları tanıtıldı.Ubtech CEO'su Wong Wei şunları söyledi: “Eskiden çocuklara sürekli bilgi öğretirdik, şimdi öğretmenlerin söylediklerini tekrarlıyorlar ve birçok sınava giriyorlar ama yeni teknolojiler hakkında hiçbir fikirleri yok. Kendi elleriyle öğrendiklerini pratiğe dökemiyorlar, bilgileri teoride ezberliyorlar. "Fakat teori sanayiye yardımcı olamaz, uygarlığın geleceğine de yardımcı olamaz" dedi.Robotlarla öğrenme aşama...